熟女视频一区二区在线观看,亚洲欧洲日产国码无码久久99,国产日产久久高清欧美一区,无码性午夜视频在线观看

減重明顯!東契奇六月開始執(zhí)行間歇性禁食 晨練90分鐘吃第一頓飯

作者:24直播網(wǎng) 發(fā)表時(shí)間:2025年07月29日 00:00 分享


直播吧7月28日訊 湖人球星東契奇接受Men's Health magazine雜志專訪,其中談到了休賽期的訓(xùn)練計(jì)劃。

從六月份開始,東契奇開始執(zhí)行一項(xiàng)旨在抑制炎癥、促進(jìn)身體恢復(fù)的間歇性斷食計(jì)劃。每周六天,他勉強(qiáng)咽下兩頓高蛋白正餐和一杯蛋白質(zhì)奶昔——并且直到完成90分鐘高強(qiáng)度晨練后,他才會(huì)吃第一餐。

標(biāo)簽: 禁食  斷食  間歇性  高蛋白  盧卡·東契奇  

熱門TAG

兴山县| 安龙县| 衡山县| 汽车| 西乌| 政和县| 扎鲁特旗| 理塘县| 张家港市| 博白县| 通州区| 宁津县| 广东省| 两当县| 新和县| 巨鹿县| 龙江县| 石台县| 米脂县| 兰州市| 信宜市| 武城县| 休宁县| 昌图县| 奈曼旗| 温泉县| 松滋市| 镇江市| 九龙城区| 屏山县| 阿拉善左旗| 玉田县| 兴仁县| 泗阳县| 玉林市| 昌乐县| 平安县| 梨树县| 东兴市| 久治县| 旅游|